δείχνει μεγάλη
σπουδαιότητα - απαραίτητο
δείχνει σημαντική
σπουδαιότητα - χρήσιμο
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
Βρεφική
ηλικία |
Προσχολική
ηλικία |
Σχολική
ηλικία |
Ενήλικες |
Μέση ηλικία |
Υπερήλικες |
|
|
|
Υγιεινή
διατροφή |
|
|
|
|
|
|
|
Φθοριούχος
οδοντόκρεμα |
|
|
|
|
|
|
|
Προληπτικές
εμφράξεις |
|
|
|
|
|
|
|
Συμπληρώματα
φθορίου |
|
|
|
|
|
|
|
Τοπικές
φθοριώσεις |
|
|
|
|
|
|
|
Βούρτσισμα |
|
|
|
|
|
|
|
Οδοντικό νήμα |
|
|
|
|
|
|
|
Οδοντιατρική
παρακολούθηση |
|
|
|
|
|
|
Το
διάγραμμα δείχνει τη σχετική σημασία των κυριοτέρων μέτρων
πρόληψης για τις διάφορες ηλικίες.
Απο τη γέννηση μέχρι τα 3 χρόνια που θα αρχίσει να χρησιμοποιεί
φθοριούχο οδοντόκρεμα, συνιστάται η χρήση φθοριούχων δισκίων ή
σταγόνων (αν δεν επαρκεί το φθόριο του νερού). Για τα βρέφη το
σημαντικότερο είναι να καθιερωθεί ένα σωστό πρότυπο υγιεινής
διατροφής.
Η σωστή διατροφή αποκτά ακόμη μεγαλύτερη σημασία καθώς το παιδί
αρχίζει να επηρεάζει και το ίδιο τις διατροφικές του συνήθειες.
Η συνήθεια της καθημερινής στοματικής υγιεινής είναι απαραίτητο
να γίνει απο αυτή την ηλικία, ενώ η χρήση της φθοριούχου
οδοντόκρεμας θα βοηθήσει στην πρόσληψη του απαραίτητου φθορίου.
Η σωστή διατροφή παραμένει σημαντική καθώς και η τακτική χρήση
φθοριούχου οδοντόκρεμας ενώ συνιστάται και η έναρξη της χρήσης
οδοντικού νήματος. Επίσης σε αυτή την ηλικία βοηθούν οι
προληπτικές εμφράξεις καθώς και οι τοπικές φθοριώσεις ιδιαίτερα
αν εντοπιστεί προδιάθεση για δημιουργία τερηδόνας.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στις συνήθειες διατροφής ενώ το
καθημερινό βούρτσισμα και η χρήση νήματος είναι προϋποθέσεις για
τη διατήρηση της στοματικής υγείας.
Ο έλεγχος της βακτηριακής πλάκας μέσα από ένα ισορροπημένο
πρόγραμμα διατροφής και καθημερινής στοματικής υγιεινής είναι τα
κρίσιμα σημεία για την αποφυγή προβλημάτων περιοδοντίτιδας.
Παρότι πολλά άτομα έχουν χάσει αρκετά από τα δόντια τους και ήδη
χρησιμοποιούν τεχνητές οδοντοστοιχίες, η στοματική υγιεινή
χρειάζεται για να διατηρηθεί η υγεία των ούλων και των ιστών που
τις συγκρατούν.
{Οι πληροφορίες που αναφέρονται παραπάνω
είναι από την ιστοσελίδα της AIM
http://www.aim.gr
}
